Una pausa necesaria para la reflexión
La actividad, de carácter gratuito y con inscripción previa, tiene como objetivo ofrecer un espacio de reflexión en un mundo acelerado y desconectado. La conferencia «Mens sana in corpore sano» se presenta como una oportunidad para replantearse cómo vivimos y cómo nos cuidamos.
David R. Murias, con más de 14 años de experiencia en el acompañamiento del crecimiento personal, fusiona la sabiduría clásica con una perspectiva contemporánea. Su enfoque busca integrar mente y cuerpo en un único camino hacia el bienestar real.
En busca de un equilibrio personal
La charla no se limita a teorías vacías; ofrece ideas sólidas, reflexión crítica y herramientas prácticas para el día a día. Durante la conferencia, los asistentes podrán descubrir:
- Lecciones de la paideía griega y la sabiduría antigua
- La importancia de cuidar mente y cuerpo como un sistema único, en lugar de verlos como partes separadas
- Hábitos concretos para mejorar el equilibrio personal y emocional
- Adaptaciones de prácticas clásicas a la vida moderna y digital
Esta conferencia se caracteriza por ser inspiradora, participativa y honesta, fomentando el diálogo y el pensamiento profundo. Invita a cuestionar de manera crítica cómo vivimos y cómo nos cuidamos.
La reflexión final es clara: vivir bien no es una moda, sino una responsabilidad personal.
Para más información:
Departamento de Participación Ciudadana, Comunicación e Innovación
+376 753 603
comunicacio@canillo.ad
100
19:30 h
