El próximo taller titulado “Aprender a desestresarse” se llevará a cabo en el Hotel Roc Blanc, ubicado en Escaldes-Engordany. Este evento está programado para el 23 de enero de 2026 a las 11:00 horas.
Con un costo de 15 €, la actividad ofrecerá un curso y ejercicios prácticos diseñados para ayudar a los participantes a *dejar ir* el estrés, utilizando técnicas de sofrología, entre otras.
Detalles del Taller
La facilitadora del taller será Alexandra Kyaw, reconocida por su labor como acompañadora del cambio. Este taller está dirigido a aquellos que buscan herramientas para manejar el estrés de manera efectiva.
El idioma de instrucción será el francés.
Inscripciones y Contacto
Los interesados en participar pueden inscribirse a través de los siguientes medios:
Teléfono: Para más información, por favor contacta a través de rocblancspeakerscorner.net o envía un correo electrónico a [email protected].
No pierdas la oportunidad de aprender a gestionar el estrés y mejorar tu bienestar personal.
